Почему ночью немеет тело

Ощущение покалывания и ползания мурашек по телу во время сна знакомо многим. Чаще всего это быстро проходит. Но иногда это ощущение бывает настолько выраженным, что пугает: тело перестает повиноваться его обладателю.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему немеет тело во сне

Онемение во время сна всего тела или отдельной его части — явление нередкое. Возможных причин такого состояния множество, включая различные патологические состояния. Избавиться от неприятного симптома поможет грамотное лечение. Оно может быть медикаментозным, физиотерапевтическим, нетрадиционным. Во сне может онеметь все тело либо отдельные его части.

Такое состояние называют сонным параличом. Оно выражается в следующих проявлениях:. Ночной паралич может сопровождаться галлюцинациями. Человеку могут слышаться чьи-то шаги, шепот, казаться силуэты, лица, тени. Проведенные среди студентов исследования показали, что во время сонного паралича у большинства людей бывают галлюцинации. Онемение тела во сне означает, что оно полностью расслаблено.

Мозг при этом остается активным. Чаще такое состояние наблюдается, когда человек только засыпает или уже начинает просыпаться. Обычно немеет не все тело, а отдельные его части.

Чаще это конечности. Пораженный участок теряет чувствительность, а по мере возвращения в нормальное состояние появляются мурашки, может ощущаться легкое покалывание, болезненность.

Статистика показывает, что наиболее подвержены сонному параличу студенты и психиатрические больные. Спровоцировавший онемение тела во сне фактор может быть банальным — длительное нахождение в одной позе, особенно когда она неудобна. В таком случае пережимаются нервные окончания или кровеносные сосуды, что и вызывает онемение.

Это состояние временное и проходит самостоятельно. Причины онемения тела могут быть патологическими, то есть связанными с какой-либо болезнью. Провоцирующим фактором может выступать:. Отдельно следует рассматривать ситуацию, когда онемение тела во сне происходит у беременной женщины. Причин такого состояния несколько, иногда наблюдается сочетание нескольких факторов:. Во время беременности чаще немеют нижние конечности, так как на них приходится наибольшая нагрузка.

Если причина онемения тела во сне кроется в его неудобном положении, то проблему можно решить грамотным обустройством спального места. Причиной неприятности может быть неправильно выбранный матрас или подушка, неудобная одежда для сна. После замены аксессуара все нормализуется. Если тело во сне немеет часто без видимой причины, то следует обратиться к терапевту. Он может направить пациента к более узкому специалисту, назначить анализы, УЗИ, рентген, томографию и другие необходимые исследования.

После выявления причины ночного паралича назначают необходимое лечение. Схема лечения зависит от патологии, вызвавшей онемение тела во сне, а также индивидуальных особенностей пациента. Возможны следующие варианты медикаментозной терапии:.

Медикаментозная терапия предполагает также применение витаминно-минеральных комплексов. Их назначение следует ориентировать на причину онемения:. Медикаментозное лечение должен назначать только специалист после постановки диагноза. Даже препараты одной группы могут иметь разное действие.

Важно также знать о возможности сочетания различных медикаментов. Все эти нюансы может учесть только врач. Физиотерапия не является альтернативной заменой медикаментозного лечения.

Эффективно применять оба направления в комплексе. В зависимости от причины, вызвавшей онемение тела во сне, возможны следующие физиотерапевтические методы:. Классические методы лечения можно успешно сочетать с нетрадиционной медициной. Можно воспользоваться следующими народными рецептами:. У народных методов имеются противопоказания. В основном это индивидуальная непереносимость средств, особенно употребляемых внутрь.

Перед применением народных рецептов следует проконсультироваться со специалистом. Если онемение тела во сне спровоцировано беременностью, а других патологических причин для этого явления нет, то принять можно следующие меры:. Чтобы избежать онемения тела во сне, следует соблюдать определенные профилактические меры.

Одним из основных правил является грамотная организация спального места. Нужно ответственно подойти к выбору матраса и подушки, отдавая предпочтение ортопедической продукции. Для здорового сна важно правильно подобрать одежду — белье, пижаму или ночную сорочку. Она должна быть максимально удобной, свободной и из дышащих материалов. Возможных причин онемения тела во сне множество.

Если такое состояние наблюдается регулярно, то следует обратиться к специалисту для выяснения его причины. Только после постановки правильного диагноза можно назначить грамотное лечение.

Избежать такого явления можно с помощью профилактических мер. Причины ночного паралича онемения тела во сне и пути их решения. Причины онемения тела во время сна Лечение Медикаментозная терапия Физиотерапевтические методы Народная медицина Профилактика. Возможно, Вам будет интересно узнать, что такое сонный паралич , его виды, причины развития и методы лечения.

Оцените пожалуйста статью:.

Врачи назвали 5 причин, из-за которых во сне немеют руки

Практически каждый человек время от времени сталкивается с таким состоянием, когда немеет тело во время сна. Причины бывают разными, от передавливания кровеносных сосудов или нервных окончаний из-за длительного пребывания в одной позе до серьезных проблем со здоровьем. При этом затекать может как отдельная часть, так и тело целиком. Почему так происходит и можно ли от этого избавиться? Наблюдается это явление в момент засыпания или пробуждения.

Почему немеют руки и ноги и что с этим делать

Официальный дилер производителей матрасов. Доставка в любой регион РФ. Причин для этого может быть множество: от неудобного матраса и подушки — до тяжелых обменных заболеваний. Иногда онемение конечностей вызывает кратковременное защемление нервов в области шеи. Это случается из-за слишком высокой подушки. Лежа на ней, позвоночник неестественно изгибается.

Причины ночного паралича (онемения тела во сне) и пути их решения

Потеря чувствительности в кистях, стопах и голенях иногда сопровождающаяся покалыванием, — явление популярное. С ним сталкивался каждый, кто засыпал на руке, слишком долго работал с компьютерной мышкой или сидел, скрестив ноги. Чаще всего причины, по которым немеют руки и ноги, безопасны, а неприятное ощущение за пару минут проходит само собой. Но возможны и неприятные сюрпризы. Кисти и стопы представляют собой конечные станции маршрутов двух важных систем — кровообращения и нервной Numbness in hands. Используя аналогию с общественным транспортом: если на любой из станций произойдёт какая-то поломка, автобус до конечной не доедет. То есть кровь, несущая тканям кислород и питательные вещества, не дойдёт в нужных количествах к пальцам. Либо же нервные импульсы будут обработаны некорректно, и вы почувствуете онемение и покалывание. Скорее всего, уже на этапе первичной диагностики вы вычислите проблему. В этом случае избавиться от онемения просто: покрутите кистью, стопой или голенью в разные стороны, помассируйте конечность, чтобы улучшить кровообращение или устранить защемление нерва.

Причины, лечение, профилактика. Многие сталкиваются с утренним пробуждением под достаточно некомфортные ощущения в руках.

Самые распространенные причины онемения частей тела

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Помогите срочно пожалуйста!

О причинах онемения рук во сне пишет medikforum. В список, создающий дискомфорт, вошли:.

.

Комментариев: 4

  1. lyusila-sklyar:

    за 25 лет и придушить хотела 100000 раз и зацеловать до смерти 10000000 раз…

  2. :Елена:

    lyazzatr, не лечат..выписали спецстельки и все

  3. obushakg:

    “Спасибо тебе, Господи, – подумал он, – жизнь просто восхитительна!”

  4. Митрич:

    Спасибо, Василий Петрович, за актуальную информацию! Дай Вам Бог здоровья!